Gjennom åpenhet og personlige historier lærer Carina Carlsen oss å reflektere rundt kropp og seksuell helse. Carina er utdannet vernepleier og er nå i gang med en master i empowerment og helsefremmende arbeid. Ved siden av studiene reiser hun landet rundt for å snakke om kroppspositivisme.
I dagens episode blir progamleder veldig bevist sine egne «mmmm»-lyder i samtale med atferdsforsker Carsta Simon. Carsta forsker på hva som skjer når vi snakker sammen, og i dagens episode snakkes det både om atferdsvitenskap og Carsta sine forskningsprosjekt.
Det er vinter-OL i Pyeongchang, og vi nordmenn kan nok en gang sitte jublende og se på at de norske utøverne håver inn medaljer i alle valører! Er de så gode fordi vi nordmenn er født med ski på bena? Eller fordi de tenker positivt og «fokuserer på arbeidsoppgavene sine»?
I dagens episode snakker vi med førsteamanuensis Gro Rugseth ved OsloMet, og professor ved Norges idrettshøgskole, Gunn Helene Engelsrud. De er over gjennomsnittet glad i store idrettsmesterskap, og hva det gjør med samholdet vårt. Og de har mer tro på at idrettsutøverne våre er i ett med prestasjonene sine og gir seg hen til idrettsgleden, enn at de er utpreget mindfulle.
For de minste er øyekontakt en viktig del av utviklingen og tilknytting til foreldrene. Men hva skjer når øynene til de voksne blir dratt mot mobilen?
Helsesøster og førstelektor Nina Misvær forteller i denne episoden om konsekvensene av mobilbruk rundt de minste og advarer foreldrene mot å la mobilen ta over.
Hilde Sylliaas er en svært engasjert førsteamanuensis ved fysioterapeututdanningen på HiOA. For Hilde er det viktig at studentene hennes får erfaring med å jobbe med sosialt utsatte mennesker. Derfor gir hun studentene praksisperioder der de får jobbe med innsatte i Halden fengsel, og neste uke får de jobbe som støtteapparat for deltakerne under VM i gatefotball i Oslo.
Det eneste Stig og Anniken vet om jod, er at det var et eller annet med struma og salt. Førsteamanuensis og klinisk ernæringsfysiolog, Sigrun Henjum, tok seg derfor turen innom Viten + snakkis for å komme med en aldri så liten folkeopplysning. For visste du at nordmenn får i seg for lite jod? Og at jodmangel kan ha alvorlige konsekvenser for gravide og ammende?
Ta forelesingen hjemme og «leksene» på høgskolen. Kari Gerhardsen Vikestad og Gabi Hurlen har snudd opp-ned på anatomi og fysiologi emnene på fakultet for helsefag. Resultat: Studenten kommer bedre forberedt til undervisning og underviser kan gjøre andre spennende aktiviteter sammen med studentene. I tillegg viser det seg at færre studenter stryker i disse viktige basalfagene.
Gabi Hurlen
I denne episoden forklarer Kari og Gabi hvordan de har jobbet med nye undervisningsformer.
You have probably heard of nudging, but what is this phenomenon? Marco Tagliabue from HiOA is doing his research on nudging. In this episode he tries to explain Anniken and Hallvard how nudging can be used in everyday life. Maybe nudging can help you make some better habits?