Hvorfor er vi så glad i OL? Og hva skal til for å lykkes som utøver?

Podcast: Embed

Det er vinter-OL i Pyeongchang, og vi nordmenn kan nok en gang sitte jublende og se på at de norske utøverne håver inn medaljer i alle valører! Er de så gode fordi vi nordmenn er født med ski på bena? Eller fordi de tenker positivt og «fokuserer på arbeidsoppgavene sine»?

I dagens episode snakker vi med førsteamanuensis Gro Rugseth ved OsloMet, og professor ved Norges idrettshøgskole, Gunn Helene Engelsrud. De er over gjennomsnittet glad i store idrettsmesterskap, og hva det gjør med samholdet vårt. Og de har mer tro på at idrettsutøverne våre er i ett med prestasjonene sine og gir seg hen til idrettsgleden, enn at de er utpreget mindfulle.

Norsk fotball får også gjennomgå i denne praten!

Bloggen til Gunn og Gro ligger her: http://www.rettfrakroppen.no/

• Kategori: HV, Idrett, Podkastepisode