Med våren kjem eksamen, og med eksamen kjem ofte stress. Mange studentar stressar og jobbar desperat med å komme gjennom pensum før eksamen. Kva er eigentleg stress? Og korleis kan ein unngå ubehaget stress fører med seg?
Magnus Helgheim Blystad
I denne episoden av podcasten Viten+Snakkis har vi besøk av Magnus Helgheim Blystad som er stipendiat ved Institutt for adferdsvitenskap. Han forklarer korleis kroppen reagerer på stress og kjem med gode råd om å forberede seg til eksamen.
Vi får hjelp av forsker Eivind Falkum ved Arbeidsforskningsinstituttet AFI på OsloMet, til å sortere tankene rundt 1. mai. Hva er bakgrunnen for arbeidernes dag? Er det blitt en fridag? Og hva er viktige saker i 2016 og framover?
Hvordan kan hver enkelt av oss bidra til en grønnere hverdag? Kan forbrukermakt løse klimakrisa? Og er et grønt skifte løsningen?
Forbruksforskningsinstituttet SIFO mener at forbruksperspektivet er et viktig bidrag til samtalen om det grønne skiftet. Til nå har man lagt vekt på produksjon og teknologi.
Om få år skyller eldrebølgen inn over landet. I 2060 vil hver femte innbyggere være minst 70 år gammel. Hvordan skal dette gå? Alle mann i trening! Ung og gammel. Det er rådet fra HiOA-forsker og fysioterapeut Therese Brovold. Hun gir deg treningstipsene for en god alderdom. Og glem ikke at det er mye god trening i en skikkelig husvask.
Mone Lager alternativt påskegodt i podcaststudio, og Arne følger med.
Andreas og Anniken har tatt med et påskeegg de trodde kunne friste, men uffda: Mone påpeker dette kun inneholder sukker, kunstig smak og aroma, og kunstig farge. Hun har heldigvis hatt med et alternativt innhold til påskeegget som vi får smake på!
Til tross for at Mone påpeket at det sukkerholdige smågodtet er «heavy saker» for kroppen, mener hun fortsatt at vi skal kose oss. Men med de rette kaloriene – for all mat inneholder jo uansett kalorier.
– Jeg ville ikke drømme om å komme med noen kostråd som tar fra folk matgleden, sier Mone.
Arne Dulsrud etterlyser flere alternativer til det billige godteriet. Han mener at butikkkjedene som lokker med billig godteri, ikke spiller på lag med foreldre og de som gir kostholdsråd.
– Effekten av å drive markedsføring i butikk og hylleplassering er veldig stor, sier Arne.
Hvorfor skal vi bruke tid og penger på universell utforming? Og hva er egentlig universell utforming?
I denne episoden snakker vi med professor i informasjonsteknologi, Frode Eika Sandnes og stipendiat Gerd Berget som begge er opptatt av universell utforming. Gerd forsker på dyslektikere og søkesystemer.
Vi beklager at denne podcastepisoden ikke er transkribert og universelt utformet.
Hva skal til for at du vil anbefale barnet ditt å velge yrkesfag?
Hvorfor velger de med best karakterer fra ungdomsskolen studiespesialisering, mens det ofte forventes at de med lavere karakterer velger yrkesfag?
I denne episoden har vi fått besøk av Halvor Spetalen som er førstelektor på yrkesfaglærerutdanningen på HiOA. Han er brennende engasjert i yrkesfagene og forteller oss hvordan utdanningen er organisert i dag og hva som må til for å gjøre den bedre.
«Ohh ahh, just a little bit more!», sang Gina G fra England, og lagde en skikkelig kjolesnakkis da hun fremførte sin vinnersang i Grand Prix-finalen i 1996.
I dagens episode snakker vi med masterstudent i mote og samfunn, Pia Henriksen, om denne og andre snakkiser og tendenser fra den populære sangkonkurransens lange antrekkshistorie.
Hva er egentlig Zika-viruset, hvordan smitter det og er det noe å være redde for? I dag snakker Anniken og Andreas med Ole Herman Ambur på Fakultet for helsefag for å forstå litt mer. Han hjelper oss også å friske opp kunnskaper om virus og bakterier – for hvordan var det egentlig igjen?
I denne episoden snakker vi med professor i 
